yoga in het licht

Hooggevoeligheid, hoogsensitiviteit

Je hebt een energieveld om je heen.

Alles wat leeft heeft een energieveld om zich heen, ook wel aura genoemd. Mensen die hooggevoelig zijn voelen met hun aura. Deze manier van voelen geeft een extra dimensie, maar kan ook problemen opleveren. Zo voelen hooggevoeligen vaak storende invloeden in hun aura; hun energieveld is meestal wazig en te open waardoor zij teveel prikkels doorlaten. Alles komt binnen, ook als het helemaal aan de andere kant van de kamer is.  

Als je hooggevoelig bent is je energieveld te groot en te open. Alles komt binnen, alles haalt je uit je evenwicht. En het duurt lang voordat je dat weer kwijt bent.

Het menselijk energieveld, een veld tot ongeveer een meter om je heen, bestaat uit verschillende auralagen en chakra’s die de auralagen met het lichaam verbinden. Een gezonde aura is ‘je eigen ruimte’. Bij HSPers zie ik vaak dat de aura niet goed is afgesloten. Dat kan bijvoorbeeld komen door dunne plekken of gaten in de aura, doordat een chakra te ver open staat, doordat de aura te ruim is of de buitenrand van de aura te wazig is. Vak zijn hooggevoelige mensen ook niet goed gegrond. Dan krijg je niet alleen te veel prikkels binnen maar kun je het ook niet meer van je af laten afvloeien. Dan krijg je last van bv concentratieproblemen, drukte en woedeuitbarstingen, emotionele pieken en dalen. Soms zelfs in zo ernstige mate dat het een burnout oplevert.

In deze lessen leer je hoe je je kunt afsluiten voor prikkels en drukte.

LichtYoga.nl - +31(0)53 5382787 - Jackelien Cerrone - info@lichtyoga.nl