Wat doet Licht Yoga HSP met je?
- Licht Yoga HSP heeft alle voordelen van Licht Yoga en gewone yoga.
- Licht Yoga HSP zet je aan het werk, je gaat elke week naar huis met iets om over na te denken.
- Je merkt dat je groeit, dat je gemakkelijker met dingen omgaat.
- Je merkt dat je anders tegen jezelf en het leven aankijkt.
- Je leert je eigen grenzen kennen, aangeven en verdedigen.
- Je merkt dat je meer jeZelf bent.
- Je hebt meer rust, meer vrede.
- Je luistert beter naar jezelf en je komt meer in je Kracht.
Licht Yoga voor hooggevoeligen is iets dat moet groeien. Door elke week een oefening te doen met energie, geestkracht en visualiseren, leer je elke week iets bij dat je zelf kunt toepassen.