Licht Yoga
Licht Yoga is heerlijk om te doen. Een uurtje aandacht voor jezelf.
Licht Yoga is yoga met visualisaties. Een rustige vorm van yoga. Een uurtje aandacht voor jezelf. Het lichaam ontspant, de energie gaat stromen, de emoties en gedachten komen tot rust. Je stelt je voor dat je onrust in de aarde stroomt, dat je gedachten als vlinders uit je hoofd weg fladderen, dat je vermoeidheid oplost in het licht, en dat je lichaam volstroomt met licht en energie. Je hoofd wordt stil, je onrust verdwijnt, je voelt je fit en krachtig. En de pijn wordt minder.
Hoe meer Licht je daarbij kunt visualiseren, hoe beter het werkt! Het is een kwestie van de aandacht vasthouden, bewust zijn. Je ademt de pijn weg, je voelt je lenig en fit. Je pijn lost op in het Licht. Licht is energie. Licht is levenskracht. Licht zuivert en heelt. Door licht te visualiseren kun je je lichaam, je aura (energielichaam) en je gedachten zuiveren en in balans brengen.
- Ik volg met heel veel plezier de Licht Yoga van Jackelien. Haar lessen zijn altijd een genot om bij te wonen. Ik kom elke week weer geheel tot rust en kom er altijd geheel ontspannen terug van de les. Zoals Jackelien met licht werkt in haar lessen vind ik zeer bijzonder en is zeer effectief. Elke week weer geeft het nieuwe inzichten en nieuwe ervaringen. Ik vind het helemaal top en verheug me elke week enorm op de les!
- Lees hier meer reacties over Licht Yoga.
Innerlijk Licht Yoga is gericht op bewustzijn en intuïtie. Je vult je lichaam met Licht, en helpt het gezond te zijn en te blijven. Je vult je aura met Licht, en maakt haar zo sterker. Je stuurt Licht door je chakra's om ze te zuiveren, en je leert ze te openen en te sluiten. Door bewust te werken met Licht ontwikkel je je intuïtie, en je wordt steeds positiever en zelfverzekerder. Deze vorm van Yoga is vooral geschikt voor jou als je wilt leren om te gaan met je intuïtie, als je hooggevoelig bent, of als je geïnteresseerd bent in Lichtwerk.
Bij Spirituele ontwikkeling gaat het om de zin van het leven. Zingeven aan je leven.
Spirituele ontwikkeling wil zeggen, de ontwikkeling van de Ziel. Of eigenlijk, hoe kun je als persoonlijkheid de Weg volgen die de Ziel voor je heeft uitgestippeld. Veel mensen staan ver van hun ziel, hun eigenlijke Zelf af. Spirituele ontwikkeling helpt je om de weg terug te vinden. Veel jonge mensen staan veel dichter bij wie ze werkelijk zijn, maar krijgen juist daardoor problemen. Gevoeligheid, intuïtie, onzekerheid. Door spirituele ontwikkeling komen deze mensen meer in hun kracht, leren hun gevoeligheid juist gebruiken en worden zekerder van zichzelf.
Spiritueel genezen is genezen door geestkracht. Het menselijk lichaam bezit geneeskracht; wondjes groeien vanzelf dicht, gebroken botten groeien vanzelf weer aan elkaar, splinters en virussen worden vanzelf het lichaam uit gewerkt. Het lichaam geneest zichzelf. Door gebruik te maken van de krachten van de geest kun je het lichaam helpen zichzelf te herstellen. Enkele technieken daarvoor leer je bij Licht Yoga. Verder is het mogelijk een afspraak te maken voor een consult. Meer informatie over consulten vind je hier.
Alle kracht, kennis, wijsheid en liefde die je denkt nodig te hebben, zit verborgen in jezelf. Ik leer mensen zichzelf te helpen door positieve gedachten en visualisaties. Dat doe ik in mijn praktijk “Leven in Licht”, tijdens de lessen Licht Yoga, in cursussen en door tarotconsulten.
- "De Licht Yoga doet me wekelijks zo goed. Als hoogsensitief persoon vraagt deze wereld soms al gauw teveel en met yoga kan ik me totaal ontspannen en alle spanningen van de hele week loslaten. Het helpt me tot mezelf te komen, te ontspannen en beter naar mezelf te luisteren. Na mijn bevalling had ik last van bekkenproblemen, maar na een aantal malen yoga kan ik zeggen dat deze tot het verleden behoren, verdere stijfheid lost op en hoofdpijn heb ik gelukkig zelden nog. Kortom, echt een aanrader voor mensen in deze drukke tijd om echt even bij jezelf stil te staan."
-
- Meer reacties van cursisten vindt u hier.
